태양이 비추고 있는 동안에 건초를 만들라. -세르반테스 평소 신체의 트레이닝에 의하여 몸의 구석구석으로 산소를 보내는 능률을 높여 두는 것이, 발암 예방에 유효하다. -오사나이 히로시 앓던 이 빠진 것 같다 , 걱정거리가 없어져서 후련하다는 말. 오늘의 영단어 - flutter : 퍼덕거리다, 휘날리다, 펄럭이다오늘은 내 영혼이 하고 싶은 대로 할 것이다. -레브 잘만 자유와 자유 아님이 갈리는 것은 개인의 자유를 속박하는 법이 어디에서 오느냐 하는데 달렸다. 자유있는 나라의 법은 국민의 자유로운 의사에서 오고 자유 없는 나라의 법은 국민 중의 한 개인 또는 한 계급에서 나온다. -김구 오늘의 영단어 - persist : 고집하다, 집착하다, 지속하다오늘의 영단어 - clamp down : 엄중단속, 탄압오늘의 영단어 - avowed : 인정된, 공언된매일 밤 착하게 행동해야 한다는 것은 부담스러운 일이다. 많은 친구들이 착하게 살고 싶어하지만 그들은 하루하루를 책임지면서 살고 싶어하지는 않는다. -마이크 티볼트(NBA 보조코치)