목표란 우리들이 계속 앞으로 나아가도록 해주는 것이다. -앤드류 매튜스 오늘의 영단어 - future-oriented : 미래지향적인쾌락을 얻으려고 노력하는 게 아니라 노력 그 자체 속에서 쾌락을 발견하는 것, 그것이 나의 행복에의 비밀이다. -앙드레 지드 즐거운 마음과 적극적인 생활은 다이어트에서도 체중감량에 심리적으로 영향을 미친다. 나보다는 남을 먼저 배려하는 마음을 가진다면 분명 자신감이 생기고 그것이 다이어트를 성공으로 이끌 것이다. -구태규 오늘의 영단어 - make their pitch : -- 에 등장하다오늘의 영단어 - assembler : 조립자, 조립업체오늘의 영단어 - thrust : 밀다, 찌르다, 강제로 안기다: 밀기, 찌르기, 공격문비를 거꾸로 붙이고 환쟁이만 나무란다 , 자기가 잘못하여 놓고 도리어 남을 나무란다는 말. 오늘의 영단어 - stricken : 질병에 걸린오늘의 영단어 - seclusion : 한적한 곳, 외딴곳, 은둔